美国拳击冠军 【中文高清】

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061 美国拳击冠军 【中文高清】
├┈拳击教学10：拳击拳法之刺拳.flv
├┈拳击教学11：拳法之直拳.flv
├┈拳击教学12：拳法之左手勾拳.flv
├┈拳击教学13：拳法之右手上勾拳.flv
├┈拳击教学14：拳法之左手上勾拳.flv
├┈拳击教学15：拳法之右手短拳和越肩大摆拳.flv
├┈拳击教学16：拳击防守与反击训练.flv
├┈拳击教学17：拳击护手绷带缠法 上集.flv
├┈拳击教学18：拳击护手绷带缠法 下集.flv
├┈拳击教学19：拳击手套戴法.flv
├┈拳击教学1：拳落何处.flv
├┈拳击教学20：组合拳与套路的重要性.flv
├┈拳击教学21：一二连击训练方法.flv
├┈拳击教学22：四连击训练方法.flv
├┈拳击教学23：空击训练方法 上.flv
├┈拳击教学24：空击训练方法 下.flv
├┈拳击教学25：下潜闪与头部躲闪.flv
├┈拳击教学2：伸展运动 上集.flv
├┈拳击教学3：伸展运动 下集.flv
├┈拳击教学4：步法初探.flv
├┈拳击教学5：飞毛腿.flv
├┈拳击教学6：拳击格斗式、站姿.flv
├┈拳击教学7：拳击步法之滑步.flv
├┈拳击教学8：拳击步法三步曲.flv
└┈拳击教学9：滑步与虚晃步应用.flv

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