找回密码
 立即注册
mito
查看: 590|回复: 6

普罗米修斯 第一阶段

[复制链接]

7万

主题

599

回帖

24万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
241017
发表于 2021-11-10 09:16:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
781 普罗米修斯 第一阶段
├┈课 时 12 答 #疑.mp4
├┈课 时 13 答 #疑.mp4
├┈课 时 14 答 #疑 .mp4
├┈课 时 15 答 #疑.mp4
├┈课时1 普罗米修斯训练法则介绍.mp4
├┈课时10 腿部训练日计划逻辑详解.mp4
├┈课时11 训练计划的自我调整与适用周期.mp4
├┈课时2 训练强度说明.mp4
├┈课时3 胸部+三头训练日详解.mp4
├┈课时4 胸部+三头训练日计划逻辑详解.mp4
├┈课时5 背部+二头训练日详解.mp4
├┈课时6 背部+二头训练日计划逻辑详解.mp4
├┈课时7 肩部训练日详解.mp4
├┈课时8 肩部训练日计划逻辑详解.mp4
└┈课时9 腿部训练日详解.mp4
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复


回复

使用道具 举报

0

主题

2万

回帖

4万

积分

禁止访问

积分
41597
发表于 2021-11-11 11:27:49 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复

使用道具 举报

QQ|Archiver|手机版|

GMT+8, 2024-11-11 05:44 , Processed in 0.204685 second(s), 41 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表