找回密码
 立即注册
mito
查看: 604|回复: 10

婉莹空中瑜伽 视频+笔记

[复制链接]

7万

主题

599

回帖

24万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
240873
发表于 2022-1-15 16:21:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
026 婉莹空中瑜伽 视频+笔记
├─笔记
│  ├┈第八集 臀腿塑型理论精讲 .pdf
│  ├┈第二集 空中瑜伽对脊柱修复的原理精讲 .pdf
│  ├┈第九集 臀腿塑形之挂髋系列 .pdf
│  ├┈第六集 腰腹塑型的关键--内核心的唤醒和启动原理精讲 .pdf
│  ├┈第七集 腰腹塑形系列 .pdf
│  ├┈第三集 脊柱修复之仰卧序列 .pdf
│  ├┈第十节 臀腿塑形之肩桥系列 .pdf
│  ├┈第四集 脊柱修复之坐姿序列 .pdf
│  ├┈第五集 脊柱修复之俯卧及吊床辅助呼吸改善序列 .pdf
│  └┈第一集 空中瑜伽的特点和基本理论及注意事项 .pdf
├┈1 空中瑜伽的特点和基本理论及注意事项 .mp4
├┈10 臀腿塑形之肩桥系列 .mp4
├┈2 空中瑜伽对脊柱修复的原理精讲 .mp4
├┈3 脊柱修复之仰卧序列 .mp4
├┈4 脊柱修复之坐姿序列 .mp4
├┈5 脊柱修复之俯卧及吊床辅助呼吸改善序列 .mp4
├┈6 腰腹塑型的关键--内核心的唤醒和启动原理精讲 .mp4
├┈7 腰腹塑形系列 .mp4
├┈8 臀腿塑型理论精讲 .mp4
└┈9 臀腿塑形之挂髋系列 .mp4
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复


回复

使用道具 举报

QQ|Archiver|手机版|

GMT+8, 2024-9-20 17:44 , Processed in 0.257460 second(s), 41 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表